Rust is geen luxe.
Rust is een levensbehoefte.
Maar: echte rust is meer dan slapen of een weekendje vrij. En dat geld vooral voor jou als je dit ook herkend:

-Je bent vaak moe, ook als je een nacht goed hebt geslapen

-Je hoofd staat nooit stil – zelfs niet na een rustige zondag

-Je voelt je overweldigd door prikkels, emoties of verwachtingen (zelfs als je het niet verwacht)

-Je geeft veel aan anderen en zorgt goed voor mijzelf en toch voel ik mij moe

-Je verlangt naar rust, maar weet niet hoe of waar te beginnen

Dan heb ik iets heel gaafs voor je.

Want weet je wel dat er verschillende vormen van rust zijn?

In deze online training maak je kennis met de 7 vormen van rust. En dat het per persoon heel verschillend is wat je nodig hebt. Dat je lijf en je systeem wel alle 7 kan gebruiken. Je gaat meerdere vormen met elkaar leren combineren.

De training duurt 7 weken, en het gaat in op de 7 verschillende vormen, maar je volgt hem volledig in je eigen tempo. Je hoeft nergens op tijd te zijn. Je mag vertragen, voelen, en kiezen wat nu klopt voor jou.

✔️ Inspirerende video's vol herkenning en uitleg
✔️ Verdiepende oefeningen om rust te gaan ervaren
✔️ Praktische tools en opdrachten die je direct kunt toepassen
✔️ Reflectievragen die je naar binnen brengen
✔️ Alles online beschikbaar – waar en wanneer jij wilt
✔️ Een jaar lang toegang tot het materiaal

Je hebt alleen een rustige plek, een open hart en een beetje tijd voor jezelf.

Je zult zien wat dit met je doet.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Deze training is voor jou als je:

🌸 Hooggevoelig bent en snel overprikkeld raakt
🌸 Moe bent van steeds 'aan' staan
🌸 Op een zachte manier wilt vertragen
🌸 Verlangt naar verbinding met jezelf
🌸 Jezelf gunt wat je anderen altijd geeft

Je hoeft niets te fixen aan jezelf.
Je hoeft alleen te herinneren welke rust je nodig hebt.

Na deze training:

✨ Begrijp je waarom je nu nog onrust voelt
✨ Weet je welke vorm van rust jij het meest nodig hebt
✨ Heb je praktische manieren om rust in je dagen te brengen
✨ Voel je je meer gegrond, helder en verbonden met jezelf
✨ Kun je beter je grenzen voelen en aangeven

Omdat ik geloof dat rust voor elke vrouw toegankelijk mag zijn, bied ik deze training tijdelijk aan voor een extra  zachte prijs.

💳 Eenmalige betaling van €77,-
📥 Direct toegang na inschrijving
📆 Start wanneer jij wilt

🌙 Gun jezelf wat je anderen gunt

Je hoeft het niet perfect te doen.
Je hoeft alleen een begin te maken.

Je mag stoppen met haasten.
Je mag thuiskomen.
In je lijf. In je hart. In rust.